Masaż dłoni - zdrowe i piękne paznokcie

Jeśli chcesz wiedzieć, jak traktuje się kobieta, jak bardzo się o siebie troszczy, spójrz na jej ręce. Zadbane dłonie, czerstwy manicure zepsują wrażenie nawet najbardziej wspaniałego stroju. Nawet ekspresowy manicure może „częściowo” uratować sytuację. Ponieważ paznokcie można uporządkować w krótkim czasie, ale jest mało prawdopodobne, aby przywrócić elastyczność i delikatność skórze dłoni. Będzie to wymagać kompleksowej opieki, która oprócz stosowania kosmetyków obejmuje masaż dłoni.

Masaż może być różny w zależności od miejsca (palców, nadgarstka, dłoni), czasu (podczas manicure, jako osobnej procedury w połączeniu z ogólnym masażem ciała), w zależności od intensywności i zastosowanej techniki.

Wszystkie ręce składowe muszą być odpowiednio masowane.

Technika masażu rąk jest bardzo prosta i krok po kroku wygląda następująco:

Zasadniczo nic nie jest skomplikowane, a technika ręcznego opracowywania pędzli jest dostępna nawet dla osoby dalekiej od terapii manualnej lub praktyki medycznej. Jednak pomimo pozornej prostoty wyniki są imponujące. Rzeczywiście, po takim uderzeniu nie tylko poprawia krążenie krwi w rękach, ale także zwiększa ogólny ton ciała.

Manicure i terapia manualna to nierozłączne pojęcia

Dlaczego masaż dłoni podczas manicure jest uważany za jeden z najbardziej skutecznych i wydajnych? Prawdopodobnie dlatego, że skóra dłoni podczas manicure odpowiednio zmiękcza, pełniej i głębiej odczuwa ruchy masażu. Ale! Przed wykonaniem masażu dłoni nie zapomnij o niektórych aspektach różnorodności zabiegu manicure:

Masaż złamania nie jest przeszkodą

Jeśli wydarzyło się coś nieoczekiwanego (na przykład złamana ręka), nie powinieneś odmawiać sobie takiej przyjemności jak masaż dłoni;

• rozpocząć terapię manualną nie wcześniej niż 4 dni później;
• Masuj miejsca, które są daleko od miejsca złamania;
• brak nagłych ruchów i intensywnej presji;
• tylko lekkie ruchy szlifujące, których celem jest usunięcie obrzęków.

Pozytywne wyniki pocierania rąk:

• odprężenie mięśni rąk;
• stymulacja dopływu krwi do samych palców;
• pozytywny wpływ na narządy i układy wewnętrzne, ich aktywację;
• odprężenie;
• pomoc w relaksacji i relaksacji;
• stosowanie kremu lub oleju podczas zabiegu przywraca dłonie młodości, jędrności i elastyczności skóry.

10 minut dziennie = na zawsze ręce młodości

Istnieje stereotyp, że pielęgnacja ciała i twarzy wymaga ogromnych kosztów finansowych i czasowych. W rzeczywistości, aby Twoje dłonie były zawsze delikatne i zadbane, nie zajmie to więcej niż 10 minut dziennie. Główna prawidłowość i systematyczne podejście.

Niezależnie od tego, czy będziesz masować się w domu, czy w salonie, przy pomocy unikalnych kosmetyków lub zwykłej oliwy z oliwek, twoje dłonie zachwycą Cię piękną i miękką w dotyku skórą, napiętym kształtem i mocnymi paznokciami. Spróbuj wykorzystać każdą okazję, aby poświęcić przynajmniej kilka minut dziennie na twoje ręce, a one nigdy nie podadzą twojego wieku? brak aktywności. I nie wahaj się przypomnieć manikiurzystce? że idealnym zakończeniem idealnego manicure musi być masaż palców i dłoni.